metodologia do treinamento 24/04/09

Quando? Sexta-feira 24/04/2009
Onde? E.T
Quem? Tiago, Adriana, Poliana, Marisa, Rafael Marques, Evandro e Miguel.

TREINAMENTO COLETIVO

Preparação Corporal
Preparação, aquecimento, alongamento, massagens.

Palhaço + Impro 20´
Praticar a Impro, os jogos, as regras, para colocar jogar com o Palhaço.

Jogos
Levantar, praticar e sistematizar os jogos que conhecemos que são utilizadas como exercícios de concentração, aquecimento, e outros.

Ferramentas
Levantar, praticar e sistematizar as principais técnicas que podem ser utilizada pelo palhaço:
3Cs-conflito, contraponto
foco,
apoio,
triangulação,
escuta.

Habilidades
Levantar, praticar e sistematizar as habilidades que elegermos, tivermos vontade de trabalhar:
portagem,
slap stick,
cascatas,
malabares,
equilibrismo
música

Estado/ Essência
Procurar trabalhar maneiras de conectar a pessoa à lógica de seu palhaço; ou sistematizar um possível caminho para atingirmos o estado da bobagem.
Estado vazio, zero, neutro.
Estado da pessoa, sua essência, sem jogo.
Estado do Palhaço.
Outros estados do Palhaço.
Dinâmica dos Estados.

Montagem de números

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